2026-04c D26.347914 Factsheet Join Us 2025

JOIN US KAART EN PAKT EENZAAMHEID BIJ JONGEREN EN JONGVOLWASSENENEN AAN EN VERSTERKT DE MENTALE GEZONDHEID

EENZAAMHEIDSAANPAK STICHTING JOIN US

86%

VAN DE DEELNEMERS ZOU JOIN US AANBEVELEN

9000+

GEHOLPEN VIA DE JOIN US PROGRAMMA'S

De preventieve eenzaamheidsaanpak van Join Us vermindert eenzaamheid bij jongeren en jongvolwassenen tussen de 12 en 30 jaar aantoonbaar. Samen

SUCCESVOL IN

92

laten we jongeren en jongvolwassenen weer meedoen en versterken we hun sociale gezondheid.

GEMEENTEN

*op 1-1-2025

FEITEN OVER EENZAAMHEID

OORZAKEN Drie onderliggende mechanismen spelen een rol bij het ontwikkelen

420.000

JONGEREN VOELEN ZICH STERK EENZAAM1

van eenzaamheid

GEVOLGEN De gevolgen van eenzaamheid worden vaak onderschat. Voor langere tijd eenzaam zijn is qua gezondheidseffecten vergelijkbaar met een nicotineverslaving en

Denk aan

BEPERKTE SOCIALE OMGEVING

WEINIG SOCIALE VAARDIGHEDEN

NEGATIEF DENKBEELD

MENTALE PROBLEMEN, DEPRESSIE, VERSLAVING, SCHOOLUITVAL EN SUÏCIDALE GEDACHTEN.

vergroot de kans op vroegoverlijden met 29% (Holt-Lunstad et al., 2015).

MAX / 19 JAAR “LANGE TIJD HAD IK HET GEVOEL NIET GOED GENOEG TE ZIJN. IK HAD ALTIJD HET IDEE DAT LEEFTIJDSGENOTEN LIEVER MET ANDERE JONGEREN OMGINGEN, WANT DIE WAREN TOCH VEEL LEUKER DAN IK. DOOR DAT STEEDS ZO TE DENKEN GING IK ER ZELF IN GELOVEN. LANGZAAM TROK IK ME STEEDS VERDER TERUG. IK WAS ER, MAAR EIGENLIJK ZAG NIEMAND ME ECHT.”

EENZAAMHEID AANPAKKEN MET JOIN US VRAAG NU EEN VOORSTEL AAN!

persoonlijk leiderschap peer-to-peer contact plezier en veiligheid

De eenzaamheidsaanpak van Join Us zorgt voor een sterke sociale basis in de gemeente (of regio). In onderstaande afbeelding zie je wat Join Us betekent voor jongeren, jongvolwassenen en hun omgeving. Samen met een sociaal werkorganisatie brengen we jongeren en jongvolwassenen samen en versterken we hun sociale gezondheid via groepsbijeenkomsten en de online community. Daarnaast zetten we actief in op kennisdeling, meten we de impact en ontwikkelen we regionale en landelijke campagnes.

METHODIEK

De methodiek bestaat uit basisvoorwaarden zoals plezier en veiligheid, peer-to-peer contact en persoonlijk leiderschap. Vanuit deze veilige basis helpen professionals jongeren en jongvolwassenen om meer inzicht te krijgen in hun eigen gedrag en sociale uitdagingen aan te gaan. Zij bepalen zelf aan welke doelen ze werken. Waarbij de professionals cognitief gedragstherapeutische begeleidingstechnieken inzetten. Een deelnemer stroomt uit wanneer hij voldoende sociaal redzaam is om een passend netwerk op te bouwen en behouden. Download de methodiek op www.join-us.nu

MEER INFO? 085 8770342 | INFO@JOIN-US.NU | WWW.JOIN-US.NU

JOIN US METHODIEK IS ERKEND ALS GOED ONDERBOUWD en opgenomen in de databanken van erkende interventies door: MOVISIE HET NEDERLANDS JEUGDINSTITUUT LOKET GEZOND LEVEN

PRAKTISCHE INVULLING

Om Join Us succesvol in te zetten is een constructieve samenwerking met een lokale sociaalwerkorganisatie van essentieel belang. Jongerenwerkers en sociaal werkers worden opgeleid tot Join Us begeleider en ondersteunen de deelnemers tijdens bijeenkomsten. Daarbij stimuleert Join Us de inzet van ervaringsvrijwilligers. Dit zijn oud-deelnemers die graag iets betekenen voor jongeren en jongvolwassenen met eenzaamheidsgevoelens.

JOIN US IN REAL LIFE

JOIN US ONLINE

Adviesleeftijden:

Adviesleeftijd: 18-30 jaar

12-18 jaar, 18-24 jaar en 24-30 jaar.

Een groep bestaat uit maximaal 9 deelnemers.

Een groep bestaat uit ±12 deelnemers (max. 15).

Join Us online is een traject van 16 weken

Bijeenkomsten duren 2,5 uur en vinden

Bijeenkomsten duren 1,5 uur en vinden

1x in de twee weken plaats.

wekelijks online plaats.

Twee professionals per groep

Eén professional en één ervaringsvrijwilliger

(inzet van 16u per maand)

per groep (inzet van 20u per maand)

Continue in- en uitstroom van deelnemers.

Eén startmoment per jaar

RESULTATEN

MAX / 19 JAAR Join Us meet haar impact via de Join Us app en toont de resultaten in een real-time dashboard. Op deze manier heb je zicht op het effect van de preventieve eenzaamheidsaanpak.

“VORIG JAAR DEED IK MEE AAN JOIN US, SINDS DIE TIJD IS MIJN LEVEN VERANDERD. IK HEB MEER ZELFVERTROUWEN GEKREGEN EN VRIENDEN GEMAAKT. AFGELOPEN JAAR GING

Join Us werkt samen met 113 Zelfmoordpreventie.

IK ZELFS MET EEN VRIEND OP VAKANTIE! “

Begeleiders die de Join Us methodiek uitvoeren, kunnen via Join Us een masterclass suïcidepreventie volgen. Deze masterclass stelt hen in staat om signalen van suïcidale gedachten eerder te herkennen en bespreekbaar te maken. Dankzij deze samenwerking dragen Join Us en begeleiders bij aan het naleven van de wettelijke verplichting voor gemeenten om suïcidepreventie te bevorderen.

BEKIJK HIER DE VEELGESTELDE

VRAGEN

MEER INFO? 085 8770342 | INFO@JOIN-US.NU | WWW.JOIN-US.NU