Dn13 CJG Hillegom Preventie, nieuwsbrief april 2021.pdf

CJG Hillegom Preventie Nieuwsbrief april 2021

Bekijk de webversie

CJG Hillegom Preventie Nieuwsbrief, april 2021 Inhoud           

Cursussen voor ouders en/of kinderen / jongeren Cursussen en trainingen voor professionals Maatjes lekker bezig! Het Meedenkersnetwerk: denkt met je mee over de juiste zorg en ondersteuning Samen sterk! Blijf in beweging Get together voor jonge mantelzorgers VoorleesExpress Hoe ouders kunnen voorkomen dtt hun kind alcohol gaat drinken Arabische audioberichten Blog: een puber met wisselende gevoelens

Cursussen voor ouders en/of kinderen / jongeren              

maandag 12 april 2021: CJG webinar voor jonge trainers, Haal (nog) meer uit je training woensdag 14 april 2021: webinar Het opvoeden van depressieve tieners donderdag 15 april: Get Together voor jonge mantelzorgers: zie verderop in deze Nieuwsbrief donderdag 22 april 2021: CJG Workshop Gezond en gezellig aan tafel donderdag 22 april 2021: CJG-webinar Temperamentvolle kinderen maandag 26 april 2021: start online oudercursus van Brijder Preventie: Help, mijn kind kan niet zonder! donderdag 6 mei 2021: start online cursus Samen Sterk dinsdag 11 mei 2021: CJG-lezing Opgroeien met autisme dinsdag 11 mei 2021: start online cursus Help, mijn kind kan niet zonder beeldscherm! Brijder Preventie donderdag 20 mei 2021: start online cursus Help, mijn kind kan niet zonder! - Brijder Preventie dinsdag 1 juni 2021: CJG-webinar Meebouwen aan het zelfvertrouwen van kinderen donderdag 3 juni 2021: start training Rookvrij! Ook jij? - Leiden maandag 7 juni 2021: start KOPP-KOV -groep (8-16 jaar) - Noordwijkerhout - GGZ Rivierduinen maandag 7 juni 2021: start online cursus Help mijn kind kan niet zonder! - Brijder Preventie



woensdag 23 juni 2021: start Brusjesgroep; wat betekent het om op te groeien met een broer of zus die autisme heeft

Cursussen en trainingen voor professionals Cursussen en trainingen voor professionals zijn te vinden op: www.cjgprof.nl/agenda We lichten er een uit: webinar Geldezels op donderdag 22 april 2021. Tijdens het webinar wordt ingegaan op de problematiek van geldezels: wat zijn de gevolgen voor geldezels, welke signalen kunt u opvangen en hoe kunnen we voorkomen dat jongeren worden verleid om een geldezel te worden.rofessionals.

Maatjes lekker bezig! Het Plusmaatje in de Buurt project is alweer bijna een jaar geleden begonnen. Leuk om te merken dat jullie ons ook hebben weten te vinden. Wat hebben de Maatjes intussen allemaal gedaan? De hoogste tijd voor een overzicht wat dit project allemaal al gebracht heeft! Wat is het ook al weer? Zes jongeren met expertise op het gebied van rouw en verlies, pesten, adoptie, schulden, seksualiteit en geloof zijn beschikbaar als Maatje. De JGTers van de gemeenten Hillegom, Teylingen en Lisse kunnen gebruik maken van de ervaringsdeskundigheid van de Maatjes om zo samen kwetsbare jongeren te begeleiden. Deze Maatjes spreken dezelfde taal, begrijpen de problemen waar de doelgroep mee worstelt en kunnen op een laagdrempelige manier ondersteuning bieden naast de reguliere hulp. Een Maatje voegt wat toe! Eén van de Maatjes is Micha. Hij heeft ervaren dat alleen er al voor iemand zijn 'wonderen doet'. Micha: "Toen ik kwam kennismaken met mijn maatje begon het gesprek wat moeizaam. Toen we met zijn allen beneden zaten was mijn maatje erg gesloten. We zijn toen samen naar boven gegaan, daar klapte hij helemaal open. Dat was erg leuk om te zien". Micha spreekt nu bijna iedere week met zijn maatje af. Ze praten, soms serieus maar ook gewoon over andere dingen. Ze gamen samen. "Mijn leukste ervaring was een paar weken terug. Toen had het erg hard gevroren en er lag ijs.

We zijn samen voor het eerst het ijs op gegaan, dat was erg spannend!" Een ervaringsmaatje staat op deze manier echt tussen hulpverlener en vriend in. Micha vertelt: "Ik ervaar mijn hulp niet echt als hulp heel eerlijk gezegd. Mijn maatje had eigenlijk behoefte aan meer sociaal contact. Door er voor hem te zijn help ik hem al!". Micha neemt als Plusmaatje trouwens ook deel aan het Meedenkersnetwerk. Training 18+ Tijdens de week van het geld hebben jongeren van Plusmaatjes in de Buurt en Jongerenraad Cardea de Training "Ben je er klaar voor?" gegeven. "Deze toppers hebben veel eigen ervaringen gedeeld en dat was heel goed voor de groep om de noodzaak van dingen regelen te begrijpen", aldus Manouk de Graaf van Jongerenwerk Teylingen.

De training is zeker voor herhaling vatbaar. Aanmelden voor de nieuwe training kan via de website van CJG Hillegom.

Het Meedenkersnetwerk: denkt met je mee over de juiste zorg en ondersteuning De ervaring leert dat het voor mensen niet altijd even gemakkelijk is om de weg te vinden naar een antwoord op hun hulpvraag. De meedenkers van het Meedenkersnetwerk helpen daarbij. Het Meedenkersnetwerk is een netwerk van deskundige vrijwilligers, ervaringsdeskundigen en beroepskrachten. Ze bieden een steuntje in de rug en helpen je bij het vinden van de juiste informatie. Ook bieden zij korte en praktische ondersteuning. Zoals het samen op een rijtje zetten van je financiën of het invullen van een aanvraag. Meedenkers zijn onafhankelijk en zijn er voor iedereen. Ook voor mensen die al zorg of hulp krijgen of mantelzorg bieden. Er zijn verschillende meedenkers met elk hun eigen expertise. Zo nemen er ouderenadviseurs, een schuldhulpmaatje, welzijnsadviseurs, ervaringsdeskundigen van Lumen en consulenten deel aan het netwerk. Ook zijn er twee jongeren van het project Plusmaatje in de buurt aangesloten. Zij denken vanuit hun eigen ervaring mee met jongeren die vragen hebben, of er zelf eventjes niet uitkomen. Wanneer je een belangrijke afspraak hebt bij een instantie of (hulpverlenings-) organisatie, kun je ook een Meedenker inschakelen om mee te gaan. De meedenker helpt je dan het gesprek voor te breiden. Ondersteuning vanuit het Meedenkersnetwerk is er voor iedereen.

Ook voor mensen die al zorg of hulp krijgen. Meer informatie of aanmelden voor ondersteuning vanuit het Meedenkersnetwerk? Dat kan via: www.meedenkersnetwerk.nl, Op maandag, dinsdag en vrijdag kun je hiervoor ook telefonisch contact opnemen met de coördinator van het netwerk: Maaike van Eijk via: 06 816 887 10.

Samen sterk! Online Webinar ‘Het opvoeden van sombere of depressieve tieners’ Op woensdagavond 14 april, van 20.00 – 21.15 uur, vindt er een online webinar (kosteloos) plaats voor zowel geïnteresseerde ouders en professionals die met jongeren werken. In dit webinar wordt recente wetenschappelijke kennis over het opvoeden van jongeren met somberheids-of depressieve klachten gepresenteerd. Tevens worden praktische tips en informatie gedeeld over het omgaan met een sombere of depressieve tiener, het werken aan het behouden van een goede relatie met de tiener en een positieve sfeer in het gezin en andere opvoedstrategieën om de tiener te helpen. Daarnaast wordt ook informatie gedeeld over de 7-weekse online oudercursus ‘Samen Sterk’, die is ontwikkeld voor ouders met een depressieve tiener. Aanmelden voor het online webinar op 14 april kan hier.

Blijf in beweging Elke dag bewegen helpt om je goed te voelen. Binnen de maatregelen zijn er op het gebied van sport echt nog dingen die wel mogen.

Regels voor kinderen en jongeren tot en met 17 jaar    

Zij mogen overal gezamenlijk buiten sporten. Zij hoeven bij het sporten geen 1,5 meter afstand te houden. Zij mogen wedstrijden spelen, maar alleen met teams an de eigen sportvereniging. Kinderen tot en met 12 jaar mogen naar zwemlessen voor het A-, B-, of C-diploma. Kleedkamers en toiletten zijn open voor de kinderen die zwemles hebben. Regels jongvolwassenen vanaf 18 tot en met 26 jaar

    

Zij mogen met maximaal 2 personen op 1,5 meter afstand buiten sporten. Zij kunnen op sportaccommodaties gezamenlijk buiten sporten. Zij kunnen gezamenlijk op andere locaties, op initiatief (of in opdracht) van gemeentes buiten sporten. Bijvoorbeeld op trapveldjes. Zij hoeven bij het sporten op deze aangewezen locaties geen 1,5 meter afstand te houden. Zij mogen wedstrijden spelen op de sportvereniging.Maar alleen met teams van de eigen sportvereniging.

Kijk op de website van Hillegom in Beweging om te zien wat er allemaal mogelijk is in Hillegom om in beweging te blijven.

Get together voor jonge mantelzorgers Get together voor jonge mantelzorgers Op donderdag 15 april is de volgende Get Together: een ontspanningsmoment voor tieners uit Lisse en Hillegom die opgroeien met iemand in het gezin die ziek is. Deze keer gaan we…Boogschieten! De activiteit is bij de Greef in Lisse. Na een aantal online edities konden we vorige maand voor het eerst weer op locatie samen komen. En dat was zo fijn! Dat is ook de reden dat ik de komende editie weer even extra onder de aandacht breng. Mocht je tieners kennen voor wie dit een geschikte activiteit is; verwijs ze (of hun ouders) dan s.v.p. door. Tot nu toe zijn alle deelnemers via een doorverwijzing gekomen. Logisch, want geen jongere denkt van zichzelf ‘hey, ik ben een jonge mantelzorger 😉”. Belangrijk voor de tieners om te weten is dat het geen praatclub is. Er hoeven ook geen problemen te zijn om deel te kunnen nemen (het is preventief). 1 van de doelen is dat de tieners ervaren dat ze ‘niet de enige’ zijn met een thuissituatie zoals die van henzelf. En hoe fijn het is om soms daar even helemaal uit te zijn en een activiteit te hebben waar het 100% om hen gaat. Meer informatie is beschkbaar via jonnawortman@welzijnskwartier.nl. Aanmelden is verplicht en kan via e.schouten@welzijnskompas.nl.

VoorleesExpress De VoorleesExpress ondersteunt gezinnen met kinderen van 2 t/m 8 jaar die moeite hebben met taal. Door middel van voorlezen, samen lezen en taalspelletjes breiden de kinderen hun woordenschat uit, ontwikkelen zij leesplezier en kan de vrijwilliger de ouders laten zien hoe zij, binnen hun eigen mogelijkheden, taal aan kunnen bieden. Waar mogelijk binnen de coronaregels en met goede afspraken, vinden de bezoeken aan huis plaats voor een periode van 20 weken, 1 uur per week. Een andere optie is een online traject van 10 weken, 2x per week 30 minuten, via videobellen. Online en offline kunnen ook gecombineerd worden, waardoor een voorleestraject niet hoeft te stagneren. Ken je een gezin dat de ondersteuning van de VoorleesExpress goed kan gebruiken? Neem contact op met de VoorleesExpress Bollenstreek via: voorleesexpress@bibliotheekbollenstreek.nl

Hoe ouders kunnen voorkomen dat hun kind alcohol gaat drinken Uit onderzoek blijkt dat kinderen minder drinken als hun ouders duidelijke regels hebben over alcoholgebruik. Het stellen van regels heeft bij drinkende ouders net zo veel effect als bij ouders die niet drinken. Een meerderheid van de pubers vindt het ook fijn en logisch als hun ouders regels opstellen. Het is daarom een goed idee als ouders om samen met kinderen afspreken dat ze in ieder geval tot hun 18e verjaardag geen alcohol drinken. Ook is het een goed idee dat ouders alvast oefenen hoe hun kind kan reageren als hij of zij alcohol krijgt aangeboden. Lees meer in de informatiefolder van het Trimbos Instituut.

Arabische audioberichten Op de website van CJG Hillegom zijn weer nieuwe opvoedtips in het Arabisch te horen, over heel uiteenlopende onderwerpen. Ze gaan onder andere over Schelden en vloeken, Zelfstandig worden en Potjetraining.

Blog: een puber met wisselende gevoelens In het kader van het contactmoment in de bovenbouw, de Check, sprak ik een leerling. Deze leerling had antwoorden gegeven op de digitale gezondheidsvragenlijst en een verzoek gedaan voor een gesprek met de verpleegkundige. Lees de blog van Monique, jeugdverpleegkundige op het voortgezet onderwijs.

Volg ons ook op: Facebook Online

Deze e-mail is verstuurd aan {{email}}. • Als u geen nieuwsbrief meer wilt ontvangen, kunt u zich hier afmelden. • U kunt ook uw gegevens inzien en wijzigen. • Voor een goede ontvangst voegt u ljansen@ggdhm.nl toe aan uw adresboek.