2025_MQ&LQ_versie Stadsdeel Oost

Resultaten MQ-LQ 2025 MQ Scan & Pilot Leefstijl Quiz

MQ Scan & Leefstijl Quiz

Waarom MQ en LQ? Behoefte aan specifieke data voor lokaal maatwerk Huidige monitoring op leefstijl en motoriek geeft beperkte info Meer gebiedsgericht werken

MQ Scan & Leefstijl Quiz Verbinden van sport, bewegen en leefstijl Praktische uitvoerbaarheid Samenwerking tussen Onderwijs, Gemeente & Sportaal

Inzicht op leefstijlindicatoren op diverse niveaus Buitenspelen, bewegen, sport, zwemles, voeding, schermtijd en slaap Motorische ontwikkeling Stad Wijk School Geslacht Leeftijd Kind

MQ & LQ

MQ Scan Motorische vaardigheden Wetenschappelijk onderbouwd & gevalideerd Beweegbaan die uitgaat van De snelheid van het koppelen van bewegingen De eigenheid van de beweging per persoon Twee keer per jaar In één gymles Leefstijl Quiz Leefstijl Wetenschappelijk onderbouwd Gebaseerd op ‘Ren-je-Rot’ spel Eén keer per jaar In één Gymles

De MQ Scan en LQ

Wat is de MQ Scan? Link informatiefilmpje (1min.)

De MQ Scan is een beweegbaan met drie niveaus onderbouw, middenbouw, bovenbouw

Wat is de LQ? Link informatiefilmpje (1min.)

Inzoomen op de data Enschede Oost

MQ Scan 4 jaar MQ Scan

4 jaar MQ Scan - Glanerbrug

Ruim onder gemiddeld

Onder gemiddeld

Gemiddeld

Boven gemiddeld

Ruim boven gemiddeld

MQ Scan 4 jaar MQ Scan

Ruim onder gemiddeld

Onder gemiddeld

Gemiddeld

Boven gemiddeld

Ruim boven gemiddeld

MQ Scan Geslacht & leeftijd Geslacht

Leeftijd

Ruim onder gemiddeld

Onder gemiddeld

Gemiddeld

Boven gemiddeld

Ruim boven gemiddeld

Sport - Zwemmen

% kinderen dat op sport zit - op leeftijd

Leefstijl Quiz % zit op sport

Jongens

Meisjes

Aantal keer per week dat een kind sport (stadsdeel Oost)

Over sport en zwemmen: • Wanneer kinderen hun zwemdiploma behalen, stijgt het aantal kinderen dat op sport zit. Stijging sportdeelname sterk te zien bij 6- en 7-jarigen • Meiden sporten minder én minder vaak dan jongens • Zowel bij jongens en meiden is te zien dat na 10 jaar het percentage kinderen dat op sport zit afneemt.

Buitenspelen - Actief / niet actief naar school

% kinderen dat gisteren actief naar school gekomen is Landelijk 61%

Leefstijl Quiz Aantal keer dat een kind na schooltijd per week buiten speelt

% kinderen dat meestal (3x of vaker) actief naar school komt Landelijk 80%

% kinderen dat ‘gisteren’ buiten gespeeld heeft* Stadsdeel Oost 69% - Gemiddelde Enschede 68%

Vanaf 11 jaar neemt het (structureel) buitenspelen langzaam af. Over het algemeen spelen kinderen in Enschede-West minder vaak buiten in vergelijking met Enschedese kinderen.

De beweegrichtlijn kinderen 4 tot 12 jaar • Minstens een uur per dag matig intensief bewegen. Zoals tikkertje of dansen. Het gaat erom dat de hartslag omhoog gaat en het kind er warm van wordt. • Minstens twee uur per week kracht- en spierversterkende oefeningen te doen, zoals stevig doorfietsen of klimmen en klauteren. • Veel zitten voorkomen.

Schermtijd - Slaap

% is ‘gisteren’ voor 21:00 uur naar bed gegaan

Leefstijl Quiz

% thuis regels over aantal uren schermtijd

van de kinderen gaat 4x of vaker per week voor 21:00 uur slapen Ens.-Oost

% heeft eigen telefoon

In de resultaten is te zien dat oudere kinderen vaker aangeven dat ze gisteren meer dan twee uur schermtijd hebben gehad en een eigen telefoon hebben.

Onderzoek toont aan dat kinderen tussen de 5 en 12 jaar gemiddeld 9 tot 11 uur slaap per nacht nodig hebben. Voldoende slaap is belangrijk voor de ontwikkeling en het welzijn van kinderen.

Voeding % eet meestal (4x of vaker) fruit of groente als tussendoortje

Leefstijl Quiz

% ‘vanochtend’ ontbijt gehad

% helpt thuis wel eens mee met het bereiden van een (gezonde) warme maaltijd

% kinderen dat wel eens zonder ontbijt naar school gaat

• Er bestaat een positief verband tussen ontbijten en cognitieve prestaties van kinderen. Ontbijten is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. • Diverse onderzoeken suggereren dat het betrekken van kinderen bij het bereiden van maaltijden kan bijdragen aan gezonde eetgewoonten en betere ouder-kind interactie.

En hoe verder…?

Data

Hele bak met data, wat doen we ermee? Verdiepend inzicht op motoriek en leefstijl Maatwerk voor het kind Gebiedsgericht werken Betere samenwerking Richtinggevend voor beleid in de stad Sportaal als Kennispartner Verbinder Uitvoerder

Vervolgstappen Toekomst & aanbod

Openbare ruimte Sport en spelen voor alle doelgroepen Aandacht voor talentontwikkeling Onderwijs en maatschappelijke opgaven koppelen Stap richting voortgezet onderwijs met specifieke programma’s Fitheid monitoren Leefstijl op maat

In ieder wijk aanbod op veelzijdig bewegen Taal in de Gymzaal XtraGym Sportcarrousel JOGG programma/ lessenreeks Ouder- en peutergym

En nu?

Welke resultaten en thema’s zijn interessant? Wat willen we bereiken (lange termijn)? Wat kunnen we samen doen (korte termijn – acties 2026)? Op welke thema’s inzetten en samenwerken in de wijk? Wanneer en wie zijn daarvoor nodig?

Meer weten?

Marleen Pegge: m.pegge@sportaal.nl | vaardig@sportaal.nl

www.sportaal.nl