D32. Hersenstichting - Inbreng coalitieonderhandelingen (Geanonimiseerd)
Tekst van het document
Geachte griffier , Nu de gemeenteraadsverkiezingen zijn geweest , zullen in uw gemeente de coalitieonderhandelingen beginnen. Als Hersenstichting vinden wij het belangrijk dat er in de komende bestuursperiode aandacht is voor een onderwerp dat in gemeentelijk beleid nog vaak onderbelicht blijft , terwijl het grote gevolgen heeft voor inwoners en voor maatschappelijke opgaven waar gemeenten direct mee te maken hebben: slaap. De Hersenstichting zet zich in voor slaap , omdat goede slaap een basisvoorwaarde is voor een
gezond brein en direct samenhangt met mentale gezondheid , herstel en kwaliteit
van
leven. Daarom verzoeken wij u vriendelijk om onderstaande punten onder de
aandacht te brengen van de partijen die deelnemen aan de coalitieonderhandelingen in uw gemeente.
Slaap als basis voor mentale gezondheid Uw gemeente heeft in de afgelopen bestuursperiode terecht aandacht besteed aan mentale gezondheid , veerkracht en het welzijn van jongeren. In dat beleid ontbreekt echter vaak een belangrijke basisfactor: slaap. Slaap is een fundament onder mentale gezondheid: wie structureel slecht slaapt , heeft meer moeite met stressregulatie , prikkelverwerking en stemming , en herstel na spanning of tegenslag duurt langer. Slecht slapen beïnvloedt niet alleen de mentale gezondheid , maar ook kwaliteit van leven en dagelijks functioneren. Het vergroot bovendien de kans op zorggebruik en medicatiegebruik. Relevantie voor jongeren en gezinnen Voor jongeren is dit extra relevant: meer dan één op de vijf tieners (22%) ervaart ernstige slaapproblemen , met directe gevolgen voor schoolprestaties , stemming en veerkracht. Als slaaptekort aanhoudt , stapelen problemen zich sneller op – thuis , op school en sociaal – waardoor de kans toeneemt dat lichte klachten omslaan in zwaardere mentale problematiek. Ook voor volwassenen is de impact groot: slaapklachten raken functioneren en herstel. Bij vrouwen komen slaapklachten bovendien vaker voor en kunnen zij in bepaalde levensfasen , zoals de menopauze , extra zwaar doorwerken op mentale gezondheid en functioneren.
Vroege herkenning en ondersteuning Juist daarom is er winst te behalen met eerdere herkenning en passende ondersteuning. Veel mensen lopen lang door met slaapproblemen , terwijl slaap in de eerste lijn nog niet altijd als kernklacht wordt gezien. Vroege signalering en passende hulp kunnen voorkomen dat klachten verergeren en uiteindelijk leiden tot zwaardere zorgvragen , bijvoorbeeld in de GGZ. Goede slaapzorg helpt daarmee niet alleen inwoners , maar kan ook bijdragen aan het verminderen van druk op zorg en ondersteuning. Wij vragen uw gemeenteraad daarom om slaap in de komende bestuursperiode op te nemen
in lokaal beleid voor mentale gezondheid , jeugd en preventie. Concreet roepen
we op om:
e
slaap expliciet
e
inde
te
mee
samenwerking
besteden
slaap
aan
in lokaal beleid rond
nemen
met
jeugdgezondheidszorg
als basisvoorwaarde
voor
en
mentale
gezondheid
jongerenwerk
leren,
en
aandacht
welbevinden
en
jeugd; te
mentale
veerkracht; e
voorlichting over slaap schermgebruik
e
bevorderen
te
herkend Zo versterkt
jongeren, Met
uw
en
en
dat
mentale
in
programma’s
rond
stress, prestatiedruk,
gezondheid;
besproken.
en
andere
bestaand
beleid
inwoners.
vriendelijke groet,
(geanonimiseerd) Directeur
nemen
signalen van slaapproblemen bij jongeren vroeg worden
gemeente
ouders
op te
Hersenstichting
Hersen STICHTING
Wij
met
een
denken
factor die
van
grote
hierover graag met
u
invloed mee.
is op